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澳门注册送18元体验金_张家纲:捏脊这9个问题搞不清最好别捏!很全面,值得收藏!-澳门银河娱乐场网址

2020-01-11 15:29:58 阅读:3944

澳门注册送18元体验金_张家纲:捏脊这9个问题搞不清最好别捏!很全面,值得收藏!

澳门注册送18元体验金,捏脊很火,民间叫擀皮儿。捏脊有诀窍,如果手法到位,确实可以让宝宝睡的香,长的高,更聪明。但很多妈妈奶奶心存困惑,到底怎么捏才好呢?在此一一答疑解惑。

1、捏脊可以调理哪些病症?

说可调百病也不过分,要不中国还会有一个专门捏脊调理小儿病症的流派?我觉得在中国应用最广泛的还是捏脊的保健功效。

我们人体五脏六腑所有的背腧穴都位于后背的膀胱经,膀胱经是抵御外邪侵入的第一道关口,气血疏通了,自然而然孩子的免疫力就提高了,孩子就不容易感冒了。而且后背的督脉主一身之阳气,经常捏一捏,不但不容易生病,还可以促进孩子发育,长的更高更结实!

关于治病,最常见的还是消化道类病症多见,既然古人也叫“捏积”,当然就可以消除积滞,健脾和胃了,对什么厌食、积食、腹泻、便秘、腹胀等等都会有效。脾胃好了,人体气机通畅了,气血充足了,呼吸道病症以及夜啼、遗尿、多汗等各类病症也易康复。

2、孩子太小可以捏脊吗?

如果要问多大适合捏脊,建议八九个月大吧,而且手法要特别轻柔。小婴儿建议用食指及中指沿脊椎两旁按摩,或者用手掌做抚触,来回擦红后背即可。

或者是工字搓背也很好!工字搓背位于背部,成“工”字型,为脊柱正中线和上背部肺腧、身柱穴所在横线及腰部肾腧、 命门穴所在横线组成。

3、孩子感到疼的受不了怎么办?

初次捏脊还有不疼的孩子吗?尤其是那些皮糙肉厚的孩子,适应的时间比较长,每次都会嗷嗷叫!如果此时打了退堂鼓,就再也享受不到捏脊的功效和乐趣了!还有遇到肌肉僵硬、阻塞严重的情况,孩子可能会疼痛难忍,此时可力度稍减或稍停片刻,但手指不可放开。

最好呢,是在捏之前不回擦红后背,然后再尝试捏,循序渐进,刚开始捏不起来也没关系,日久天长吗,不急于一时,随着时间的推移疼痛感会消失,舒适感增加,相信总有让孩子舒服接受的一天。

4、孩子捏多少遍合适?

1岁左右的宝宝可以捏脊5遍左右。

3岁左右的宝宝可以捏脊7遍左右。捏至最后一遍时每捏三次增加一个较重的提拉动作,谓之“捏三提一”法。

5岁以上的孩子可以捏脊9遍左右。

这是一个大体的标准,因宝宝病症需要,加以增加次数。捏脊法可以天天操作,也可以隔天操作。

5、上捏脊还是下捏脊?

很多妈妈学小儿推拿,最怕的就是辩证,什么寒热虚实,阴阳表里,一听头就大。对于捏脊而言,也存在这样的问题,不过比较简单而已。我们的督脉是纯阳的,足太阳膀胱经是偏阳的,捏脊法就是去除淤滞、鼓动阳气流转以调和阴阳。

上捏脊,自下而上为“补”,可温阳散寒;下捏脊,自上而下为“泄”,可清热泻火。

小孩一般日常保健和调理多数的虚证疾病,诸如消化不良,消瘦,风寒感冒以及气虚,阳虚等,可自下而上。若有急性发热性疾病,如急性扁桃体炎,热积,风热感冒伴发烧等宜自上而下,以利宣泄。

还可以来回捏脊,捏脊重在刺激经络的基础上,才有方向的区别。如果孩子有些内热或阴虚体质,我也不建议总是一个方向捏脊,这种情况下,可以来回捏。比如,宝宝脾胃虚弱,妈妈每天为宝宝上捏脊七遍,今天呢有点上火,火不大,妈妈可以先上捏脊4遍,再下捏脊3遍。如果火大一些了,就可以先上捏脊3遍,再下捏脊4遍。总之就是比较灵活的。

实在傻傻地懵懵懂懂,那就上捏多少,下捏多少,当回傻姑呗~

6、提捏的时候有响声是骨头的声音吗?

由于小儿五脏未实,形气未充,往往生发之力不足,阳气不能上达。既然不能上达,捏脊就要靠人工往上提一提,所以,捏脊从下往上捏,把脊背积滞的气血捏开,阳气也就能顺势生发上去。

在提拉皮肉时,特别是在腰部,常会发出“啪”、“啪”的响声,这是筋膜之间的淤积粘结被松开的好现象,往往脾胃虚弱、容易生病的小孩这种情况多见。

我们捏积,就是要把这些粘连捏散,把淤积在背部的气血捏开。脊背这个人体大枢纽的气血通了,自然百病不生,而我们身体上一些或大或小的毛病,也会逐渐消失。

7、睡前适合捏脊吗?

睡前适合不适合,有些争议,我认为关键是在捏脊的力度!千万不要在孩子睡觉前,捏脊让孩子疼的嗷嗷直叫,孩子被你捏的醒醒了,怎么还能睡得着呢?

所以,晚上捏脊的力度一定要轻柔再轻柔,一个原则,孩子感到非常舒服就可以,否则就不要捏了,做做后背的抚触就行!很多妈妈反应,只要孩子感觉舒服了,孩子才会很快入睡!而且孩子还喜欢睡前捏。

如果捏起来,孩子感觉疼,就在其它时间捏,直到不疼为止。

8、什么时间捏脊最合适?

刚才说明了晚上怎样捏脊,其它时间就更可以放心捏了。当然,如果追求完美,早晨不闲时间紧张的话,太阳升起的时候上捏脊最好!阳气升起的时候,孩子的阳气也一起升起,应了顺应天时,天人合一这句话。反过来讲,如果下捏脊呢,大家想想,是不是下午好呢?很多妈妈总是很好奇,刨根究底,那就多多思考一下吧。

9、冬天适合天天捏脊吗?

有一个妈妈高兴地说:原来孩子体弱多病,捏了一冬天,宝宝长个了,胃口好了,肌肉结实了,也不爱生病了。

所以,有人说冬是收藏的季节,不易调动阳气,那是对很健康的孩子,而对于一个不健康的宝宝,如果阳气不足了,我们家长首先要做的就是扶阳固本,健脾和胃。肾为先天之本,脾为后天之本,二者缺一不可!

天天捏脊呢?当然也要看孩子的身体,弱弱的,当然可以经常捏,甚至天天捏;很健康很棒,根本不需要天天捏,而且要少捏,这样的孩子不依靠外力,自身也生长在正常发育的轨道上!

还有很多妈妈不知道怎样捏脊,想学着捏脊,可只是看文字确实不容易看懂,到底是怎么操作呢?妈妈奶奶也别着急,如果感兴趣的,也可以看下我的捏脊视频:捏脊有诀窍,才能显奇效!让宝宝睡的香,长的高,更聪明!

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